Particuliers, indépendants, partir à la retraite, ça se prépare

Coaching d’accompagnement vers la retraite : soyez acteur de votre avenir.

Partir à la retraite, ça se prépare ! Coach professionnel, je vous accompagne dans le défi de créer de nouveaux repères, de nouvelles relations, vous recentrer sur vous, trouver le sens que vous voulez donner à cette étape et vous réaliser. Je vais vous aider à avoir accès plus rapidement au dynamisme qui est en vous, à vos motivations, à vos besoins et à les transformer en projets. Vous avez le droit de vivre bien votre avenir et je suis là pour vous aider dans la réussite de votre nouvel objectif.
Sébastien Roger

Coach certifié HEC Paris

Partir à la retraite : anticipez votre départ

Apprendre à tourner la page de votre vie professionnelle

Que la retraite soit choisie ou subie, il faut apprendre à régler la voilure pour passer le cap, tourner la page de la vie professionnelle.

Le premier objectif de l’accompagnement individuel à la retraite est de vous aider à accepter les changements sur le plan social, occupationnel, financier et personnel.

La qualité de la préparation avant votre départ va dépendre de votre propre ressenti, de la pertinence de votre souhait personnel pour vivre au mieux cette période délicate. Mais également la passation de votre poste, et donc dans une certaine mesure la continuité de l’activité de l’entreprise qui vous emploie.

À ce que vous avez capitalisé au cours de votre vie, doit succéder une réelle introspection, une réflexion sur la manière dont vous allez vivre votre retraite pour trouver un nouvel équilibre, le vôtre, en toute liberté et à l’écoute de vos besoins. Partir à la retraite bien préparé(e).

une question sur la retraite ? Prenons contact

A qui s’adresse ce coaching individuel ?

A toute personne bientôt ou déjà à la retraite

  • Qui se réjouissent de cette nouvelle étape et ont …trop d’envies,
  • Qui paniquent à l’idée de perdre leurs repères,
  • Qui souhaitent donner un nouveau sens et une nouvelle dynamique à leur vie,
  • Qui aimeraient construire un chemin commun avec leur partenaire.

Retraite :
les changements
majeurs 

Votre statut social va changer 

On se définit souvent par son travail et on en retire de la reconnaissance, de l’autorité, de la satisfaction. Le passage à la retraite, voulu ou subi, implique d’apprendre à se séparer de son travail, d’accepter que notre entreprise envisage l’avenir sans nous et de réajuster notre identité à l’aune de notre futur statut, celui de retraité(e).

Trottent alors dans votre tête de nombreuses questions : Quelle nouvelle place avoir dans la société ? Arrêter complètement pour laisser place à mes rêves les plus fous ? Est-ce que je tiens à me rendre utile encore ? mais pour quelles raisons, pour qui ?

Votre réseau social et votre relation de couple vont être impactés

Cela fait longtemps que vous vous connaissez, et pourtant ! Vous allez vous retrouver à deux plus longtemps que pour un Week end ou des vacances : serez-vous toujours compatibles ? Vous ne croiserez plus vos collaborateurs, collègues, clients, prestataires : vont-ils vous manquer ? Comment rebondir ? Que mettre en place pour (re)-trouver ou ajuster l’entourage dont vous avez besoin ?

La structuration de votre temps va changer 

La plus grande partie de votre temps et de votre énergie était consacrée au travail, qu’allez-vous en faire de ce temps ? Quel centre d’intérêt allez-vous nourrir ? Comment imaginez-vous l’organiser ? Pensez-vous même qu’il soit nécessaire de l’organiser ?

Pourquoi est-ce si compliqué de trouver ce que l’on souhaite faire à la retraite ?

Partir à la retraite, mettre un terme à votre vie professionnelle après une quarantaine d’années en activité n’est pas sans conséquence psychologique.  Vous souhaitez bien vivre votre retraite mais vous ne savez pas par où commencer.
Tout simplement parce que choisir, voire subir quelque chose de nouveau vous emmène vers une part d’inconnu avec beaucoup d’interrogations.  Derrière chacun de vos doutes, se cachent des peurs qu’il faut savoir analyser pour se rendre compte qu’en fait, elles n’ont pas lieu d’être.

Savez-vous que parmi les personnes qui poursuivent leur activité au moment du passage en retraite, 44% d’entre elles le font parce qu’elles ne se sentent pas prêtes à devenir retraitées.

La méthode Eclipse Coaching : accepter votre inexpérience de la retraite

Avec notre coaching de préparation individuel à la retraite, c’est balayer/scanner l’ensemble des éléments qui comptent dans votre vie et appréhender sous un autre angle vos habitudes, vos liens, vos envies, tout ce qui colore votre vie et lui donne du sens. C’est aussi le moment décider de vous délester de ce qui l’alourdit, c’est vous donner l’envie de rester aux commandes de ce qui va arriver.

La préparation est une clé indispensable pour réussir ce passage. « Fail to prepare, prepare to fail. »

La méthode Eclipse Coaching va vous permettre de préparer cette « mutation » en vous accompagnant sur 4 axes de réussite :

  • préparation psychologique à la retraite
  • préparation relationnelle à la retraite
  • préparation occupationnelle à la retraite
  • préparation matérielle de la retraite